秋らしい涼しさになってきましたね(^-^)

ランナーの皆さま、大会に向けて練習は進んでいますか?

また、日々のランニングに勤しんでいらっしゃるお客様もたくさんいらっしゃるんではないでしょうか(^-^)☆

 

ランニングコーナー泉谷です(^-^)

来たる10月28日(土)に、第41回スポタカ・ミズノランニングクリニックを開催します(^-^)

 

ミズノランニングクラブ講師が、トレーニングの仕方、練習方法をはじめ、10キロ・ハーフ・フルマラソン大会に向けた、調整方法をアドバイスします(^-^)☆

 

講師は、ミズノランニングクラブ所属の道廣茂樹(ミチヒロ シゲキ)先生と中戸  雅範(ナカト マサノリ)先生です☆

 

心斎橋ビックステップ→靱公園→心斎橋ビックステップ

 

☆☆☆☆☆《タイムスケジュール》☆☆☆☆☆

【受付開始  】スタバ前  9時30分

9時45分   ビックステップ前にてクリニック開始☆

・講師挨拶(道廣先生・中戸先生)

・ストレッチ

・記念撮影

秋のランニングアイテムのご紹介

 

10時15分     ビックステップ前出発

・2班に分かれます♪

 

10時45分      靱公園着

・味の素試飲、商品紹介

・試履きシューズ

・2班に分かれて周回

(滞在時間約1時間15分)

 

12時00分   靱公園出発

・2班に分かれます♪

12時30分      ビックステップ

ビックステップ前にて、ストレッチ☆

質疑応答

 

13時00分解散♪

というスケジュールです(^-^)

定員は、20名様で、参加費は、お一人様1000円となっております☆

 

この秋、また来年のレースに向けての調整や練習したい方

もちろん、初心者の方も大歓迎です☆ゆっくりペースでいつも練習しているのんびりランナーのスタッフ泉谷もお供しますので、ご安心ください(^-^)☆

 

ご家族、ご友人、ランニング仲間などお誘い合せの上、ぜひご参加下さいませ☆

 

詳しくは、地下1階ランニングコーナースタッフまでお問い合わせ下さい☆

店頭でもお電話でもどちらからでも受付ております(^-^)♪